300x250 전체 글124 (광고X) 비타민D 효능, 복용 시간, 영양제 추천 비교 분석 비타민 D 복용이 필요한 사람햇빛 노출이 적은 사람 실내에서 주로 생활하거나 야외 활동이 적은 사람.겨울철에 햇빛이 약해 비타민 D 합성이 어려운 지역에 사는 경우.뼈 건강이 필요한 사람 어린이: 성장기에 있는 아이들의 뼈와 치아 형성에 필수.노인: 골다공증 예방 및 근육 약화 방지.폐경 후 여성: 호르몬 변화로 인한 뼈 손실 방지.특정 질환이나 증상이 있는 사람 골다공증, 골연화증 등 뼈 관련 질환이 있는 경우.면역력이 약하거나 잦은 감기에 걸리는 사람.만성 피로를 호소하는 경우, 비타민 D 결핍이 원인일 수 있음.특정 식단을 따르는 사람 비건이나 채식주의자: 비타민 D는 주로 동물성 식품(생선, 계란, 유제품 등)에 많으므로 결핍 위험이 있음.흡수 장애가 있는 사람 위장 질환(크론병, 셀리악병 등)이.. 2025. 1. 17. 미취학 자녀 학원비 교육비 연말정산 세액공제의 모든 것 미취학 아동 어린이집, 유치원, 학원비의 교육비 연말정산 세액공제 받을 수 있는지 없는지에 대해 모든 경우에 대해 답해드리겠습니다. 소득세액 공제 자료를 조회하였을 때 자녀의 교육비, 의료비가 자동으로 따라오지" data-og-host="nursingkids.com" data-og-source-url="https://nursingkids.com/entry/%EC%97%B0%EB%A7%90%EC%A0%95%EC%82%B0-%EC%9E%90%EB%85%80-%ED%95%99%EC%9B%90%EB%B9%84-%EA%B5%90%EC%9C%A1%EB%B9%84-%EB%93%B1%EB%A1%9D-%EC%9D%98%EB%A3%8C%EB%B9%84-%EB%93%B1%EB%A1%9D-PDF-%EC%A0%95%EB%B.. 2025. 1. 16. 계엄군 선관위 중국인 99명 미군기지 압송 보도? 미국 기사 팩트 체크 선관위 중국인 체포오늘 중앙선거관리위원회 연수원에서 체포된 중국인들이 주일미군기지로 압송됐다는 보도가 나왔다. 현재 미국 내 보도 확인 중으로 글 제일 아래에 업데이트 중입니다.16일 스카이데일리는 (계엄군에 의해) 선거연수원에서 체포된 중국인 99명이 주일미군기지로 압송됐다는 사실을 미군 정보 소식통의 인용으로 보도했다. 이 매체는 12월 4일 검거 후 12월 평택항을 통해 주일미군에 인계되는 과정에서 혐의 사실 일부를 자백했다고 16일 보도했다. 계엄군의 이날 작전은 미군과 공동작전이었으며, 4일 새벽 선거연수원을 급습해 중국 국적자 99명의 신병을 확보하고 검거된 이들을 미군 측에 인계했다는 것이다. 매체는 미군 소식통을 인용하면서 “체포된 중국인 간첩들(Chinese spies)은 모두 99명이.. 2025. 1. 16. (광고X) 40대 꼭 챙겨 먹어야 하는 영양제 추천 40대는 신체적 변화와 건강 관리를 위해 특정 영양제를 복용하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 40대 부모님 세대에서 꼭 챙겨 먹으면 좋은 영양제를 추천 드리겠습니다. 간호사가 알려주는 부모님건강검진 검사종류 추천 (nursingkids.com) 간호사가 알려주는 부모님건강검진 검사종류 추천우리 부모님들 모두 오래오래 건강하게 함께하고 싶은 마음은 누구나 같겠죠? 그럼 올해에는 부모님 종합건강검진 효도를 해드리는건 어떨까요? 막상 부모님께 여쭤보면 국가건강검진만 받으nursingkids.com 오메가3 (EPA+DHA) 효능: 심혈관 건강 개선, 염증 완화, 뇌 건강 지원.추천 이유: 40대 이후 심혈관 질환 위험이 증가하므로 혈행 개선 효과가 있는 오메가3가 필수적입니다.DHA는 기억력 및 집중력을 .. 2025. 1. 16. (광고X)알티지 오메가3 효능과 제품 비교, 오메가 3 추천 순위 좋은 오메가3 선택하는 법 오메가-3 지방산 섭취의 건강상 이점과 다양한 오메가-3 유형의 효과에 대한 연구는 활발히 진행되어 왔습니다. 오메가3와 관련하여 주요 연구 결과를 살펴봤을 때 오메가-3 섭취의 건강상 이점은 다음과 같습니다.오메가31. 심혈관 건강 개선여러 대규모 임상시험(VITAL, ASCEND, REDUCE-IT 등)에서 오메가-3 보충제가 심장병 및 관련 사건의 위험을 감소시키는 것으로 나타났습니다.2. 콜레스테롤 및 혈압 조절오메가-3는 혈중 중성지방 수치를 낮추고, HDL(좋은 콜레스테롤) 수치를 높이며, 혈압을 감소시키는 데 도움을 줍니다.3. 염증 감소오메가-3는 항염증 특성을 지니며, 이는 만성 염증과 관련된 질환의 예방에 기여할 수 있습니다. 4. 인지 기능 향상분당서울대병원 연구에 따르면,.. 2025. 1. 16. 평택시 신년 운세 보는 곳 아래는 평택시에서 신년 운세를 볼 수 있는 상호명과 주요 정보를 정리한 목록입니다. 각 점집은 상담 방식과 전문 분야가 다르니, 사전 예약 후 방문하시길 권장합니다. 삼청궁위치: 평택시 신장동특징: 신년 운세와 다양한 운세 상담을 제공.주요 상담: 신년 운세, 사업운, 궁합.전화번호: 010-6352-5553삼청궁 예약 바로가기> 수안명신당위치: 평택시특징: 평택에서 유명한 신점 전문 점집으로 신년 운세에 특화.주요 상담: 신년 운세, 사주, 금전운. 천왕대신·일월대신위치: 평택시 탄현1로 127특징: 친절한 상담과 신년 운세를 전문으로 하는 점집.주요 상담: 신년 운세, 대운 상담, 연애운.번호: 010-2905-7749 수진보살위치: 평택시 특징: 신점과 사주를 통해 신년 운세를 꼼꼼히 풀이.주요 .. 2025. 1. 16. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 21 다음 300x250
